vintervisan

Hämtade ut lite trumgrejjor idag och beställde hem en Paiste ride #24.
Jeiiii!









Så här ser den lilla toan ut numera.
Lagerlokal.







One Love

Idag ska jag :


1. Äta
2. Repa
3. Tvätta
4. Träna intervall springa
5. Spejja efter en ny ride
6. Om jag hinner, borsta hus




One Love

Tapetseringen i trappen är härmed KLAR.
Allt som kan göras innan trappen ska målas är gjort.
Jeii.













Frågan är då...
Ska trappen få bli almoge blå eller ska den betsas i mörk trä ....
Det lutar åt almoge blå men det är inte skrivet i sten än.



One Love

Intervaller har blivit min nya tränings-form.
Springer elljuspåret och kör intervaller i 2 branta backar efter varann.
Fan va skönt det är!



One Love

Tidigt på lördags morgonen åkte jag till Luleå för att sitta och applådera i 2 timmar när min lillasyster fick avtack från Luleå universitet.
En person gick upp, applåd. Personen gick ned, applåd.
Det var ca 8 klasser som skulle tackas av.
Fick ont i händerna i mitten av ceremonin men det var kul ändå.
Filosofi kursen gick fort att tacka för det var bara en kille i den klassen.
Och det var sjukt kul att se att människorna utseende sa rätt mycket om vilken utbildning dom hade valt.
Mäklarna rann det massa hårvax från tex.

Här kommer lite bilder










Mamma sov igenom hela grejjen då hon fann det väldigt tråkigt.





Jag var hangovers.








Nyvaken och redo för mat.






Så här gör studenter när dom är glada.
Grattis Evelina!






One Love

I fredags var jag och min Iphone och kollade in massa bra band.




















Trevlig kväll.




One Love

Jag satte mig i soffan för att läsa annonsbladet.
Skulle just vänta bladet och märkte att det plötsligt satt en Ebba på min tidning.
Slickade sig runt munnen och gav mig nöjd ögon.
Stealing Base!








One Love

För 5 år sen var jag på metaltown sist.
Nu är det fan dags igen.
Vill gärna gå båda dagarna men det blir nog bara en.
Och då har jag bestämt att det blir på fredag för då spelar System, At the gates och Soilwork plus många fler som jag vill se.
Tråkigt att missa korn på lördagen men jag tror inte jag missar sååå mycket dock.
Men jag hade gärna sett dom.  Plus många fler band på lördagen.
Nåväl, blir skitkul att köra skiten ur fredagen.
Det ultimata hade varit att ta v4an till göteborg för då blir sovplatsen given.
Har fixat 2 solmadrasser som nu ligger i lådan i bilen så det blir lätt att bädda då man vill sova över.
Men för både bilen och våran skull så hugger vi flygplanet istället.
Pepp på Metaltown.










One Love

Idag har jag inte gjort mycket.
Det som är värt att berätta är att jag har fått tillbaka lite krafter så nu ikväll när jag sprang så tog jag intervallerna tusen gånger bättre än vad jag gjort senaste veckan.
Den där sabla astman sätter tjäppar i hjulet mer än vad jag förstår.
Har pumpat inhalatorn stup i ett i några dagar så nu verkar det vara på rätt spår.
Så, spring turen ikväll var super skön och kändes väldigt givande.
Vi drog på ett eljuspår lite utanför byn istället för den vanliga rundan.
Ebba hakade på och sprang lika mycket och till och med kanske mer än vad vi gjorde.
Hon var sjukt nöjd efter. Kul att se.
Nu ska min snärtiga kropp knoppa.

One Love

En liten pratstund runt köksbordet en fin kväll i altersbruk efter ett springpass.

-Fan. jag kan inte sluta tänka på vaniljglassen och noisette som finns i frysen..
-Du är ju fan satan själv!

hahah!



One Love

Dagens arbete har varit skrap.
Andvände guld maskinen som jag fått låna som gör att den där jävulsfärgen som sitter som lim åker bort hur lätt som helst.
Av fyra väggar så är 2 jobbiga och jag har snart gjort dom klara..
Dom andra 2 ska jag bara borsta av.
Hade gjort med idag om det inte var så att min guld maskin tog slut och behöver nytt munstycke.
Kanske ordnar det inom kort så skiten blir klar iveckan.





Måste visa lite bilder från Saab hjärtat också.
Hon är så fin min lilla bulle.
Verkstad nästa vecka och sen besiktning.
Blir en bra sommar det här!





Har tapetserat luckorna med waxduk.
Den randiga är sittdynan.



Hatthyllan.



Högtalarskyddet.




Flower Power!





One Love

Fick hem grejjerna från kitsch igår.
Blev super.










One Love

När vi åkte hem från avvakkot igår så såg vi en stoor älg vid vägkanten.
Synd att jag lärde mig att zooma just efter jag tagit kortet och åkt förbi älgen.
Bättre lycka nästa gång.
Men den var stor!








One Love

Jag är i Avvakko och badar bastu.
Springer lite också på kvällarna.
Men fokuset ligger på bastu.
Skönt.




One Love

I förrgår blev jag utsläppt på grönbete.
Det vill säga tradera.
Jag la lite bud här och där och tänkte att det här kommer jag ändå inte att vinna.
En efter en så ramlar det in mail om att jag har vunnit saker.
Det är inte riktigt rätt månad att gå och klicka hem saker på traderat.
Kakan på kakan är också att jag har jobbat skiten ur mig idag med dom där luckorna och efter det så bakade jag massa bullar som ska med upp till avvakko.
Så jag är utarbetad, bulltjock och härmed på svart och vitt.. helt omöjlig på tradera.

Dessa är mina synder..














One Love

Började med ett halv nytt projekt i förmiddags.
Skåpen i köket målade jag om vid inflytt men det blev inte ordentligt gjort då jag bara målade över den gamla färgen vilket har lett till att den vita färgen har flagnat och inte tagit in i träet.
Idag har jag bränt bort all färg och slipat båda luckorna under vasken där soporna bor.
En sak jag inte kollade upp när jag började var dock att jag har för lite färg och noll penslar.
Mindre perfekt.
Men nu har jag beställt varorna så dom kommer i eftermiddag.







Kommer bli super de där.




En annan rolig sak som hände igår när jag befann mig i köket och ville vara duktig.
Skulle ta bort kakel-dekoren som ska bytas ut.
När jag börjar dra lös så lossnar hela kakelbiten.
Detta hände på 3 ställen.





Nu kommer jag få lära mig spackla kakel också.
Kul!





One Love

One Love

Dagens eftermiddag gick i syandes tecken.
Har fortsatt med klänningen jag började med för ett bra tag sen.
Ett pass till på den så är den nog snart klar.
Lite små fix och den sista toutchen så blir den en killer.









One Love

Mina rosor har vuxit igen så jag har byggt en ny stege.
Material: Sugrör Gaffa och Grillpinnar.








One Love

Den här ska jag kolla!




One Love

Eftersom jag numera är en Saab älskare på heltid så var ju detta inte mer än givet att införskaffa på väggen i mitt kontor.



30*40 cm.






One Love

Trodde vi hade knåpat i en halvtimme men i själva verket hade det gått 2 timmar med detta projekt.
Jag är sjukt nöjd.
Har klippt limmat spikat och häftat, tänkt .. funderat och samma visa igen.
Bra resultat!







Innan denna ljuvliga design föddes så var hatthyllan en ojämn spånskiva.





One Love

Its mine.






One Love

Jag skrev för nån dag sen att Ebba inte var sig själv alls.
Hon var frånvarande och jag ansåg att hon var less.
Idag märkte jag att hon var svullen i sina juver.
Stackarn är skendräktig.
Hon är numera en ko.
Förklarar så mycket.








One Love

Jag äger numera en goding ...........








One Love

One Love

Jag har aldrig varit en löpare för skojs skull.
Spelar fotboll tills jag stupat har jag gjort i många år men just det där med att springa utan anledning har jag alltid haft svårt för. För några veckor sen började vi dra till fotbollsplanen och sparka lite boll och när jag sköt utanför målet så fick jag lov att springa och hämta bollen i rask takt.
Det kunde bli många vändor ibland.
Efter lite skjutning och svärande så avslutades passet med lite intervall.
Senaste 2 veckorna har JAG  faktiskt sprungit både den stora och lilla rundan alldeles själv utan boll men med lite svärande.
Den lilla ligger på 3 kilometer och den stora på 5.
Nu när löpningsgurun är hemma igen så är vi ute och springer varje kväll.
Jag har spräckt den jobbiga jogging perioden, nu är det bara kul.
Det är så fin natur och många saker att springa till. Vattnet, bryggorna, jobbiga backen osv.
Min favvo är intervallerna, det ger så mycket resultat.
Run Run Run.


One Love

Jag började skrapa framsidan av kåken. Helt ok.
Tyckte jag hade rekat resterande väggar som rätt lättsamma.
Fan heller.
Jag tappar så mycket must i hela kroppen när jag inser hur mkt jävla jobb jag har framför mig.
Bajskompost!


One Love

Ebba har antytt att hon har ett tråkigt liv numera.
När hon vaknar så suckar hon och viftar lite lätt på svansen när jag nämner mat.
När hon har ätit och varit ute på morgonen så tittar hon på mig med tunga ögonlock och jag hör hur hon tänker..
-Ptja, lika bra att gå och sova en sväng då för det händer ju ändå ingenting.

Igår när hon var ute på gräsmattan så observerade jag henne på håll när hon var i närheten av hyresvärden.
Hon tar som inte kontakt men hon vill som ändå vara med.
Typ sitter 3 meter ifrån och ser nöjd ut. Inte att hon är orolig utan mer att hon kör stropp stilen.
Jag vet att du finns men jag skiter i det, är min analys på henne.
Men Ebba är en glad hund så detta är inte nåt som är hon.
Jag tror helt 100 på att hon är så jävla uttråkad.
Igår när vi skulle dra på idrottsplatsen och lämna lite loppis grejjer till idrottsföreningen så tjöt hon till av glädje när jag nämde bilen. Livet på landet har sina mörka sidor.
Hon är less.










One Love

En sak som jag är utomordentligt bra på är att komma på saker att göra.
Tur det.




Solungarna fick sig ett pass ute idag.




Har sytt ihop lite strumpebandshållare. Old school.






Fan va snyggt det börjar bli.





One Love

Hade en förpackning med brun hårfärg hemma.
Förgade några av korvarna.
Här är några försök att ta bilder på håret utan att känna mig webcammad..
Jag lovar jag är smart...










One Love

Inatt hade jag världens konstigaste dröm.
Jag drömde att jag stod vid en snöhög som låg mitt på en liten väg.
Det låg en hundvalp på snön som jag först trodde var död men efter jag rörde vid den så rörde den på sig och vaknade till liv. Sen när jag tittar lite närmare på snöhögen så ser jag att det ligger fler små hundar i snön.
Jag börjar gräva upp små stackars hundar som jag är helt övertygad om att dom är döda.
Men alla hundar jag hittar vaknar upp och är precis som valpar är.
Jag gräver längre ned och får se en liten tunnel där det kommer små bullterriers gående, en kull typ.
Jag tar så många valpar jag kan i en ikea påse och går längst en stig som leder till en dusch.
Ställer in ett gäng valpar som jag då tänkte tvätta upp så dom får lite värme från vattnet.
Men jag springer genast tillbaka för att ta ett lass till med valpar.
Var livrädd att det skulle komma nån bil eller liknande som skulle råka köra över dom.
Jag gräver vidare och plockar upp små chiwawer...
Sjukt stressad blir jag, det tar liksom aldrig slut med hundar.
Nästan som när det blir för många myror på samma ställe, det blir liksom äckligt.
När jag håller på med andra lasset av hundar i min blåa ikea kasse så kommer den första skåcken som jag ställt i duschen springandes sådär som bara valpar kan.
Dom tyckte väl att jag tog för långt tid på mig.
Det intressanta med drömmen är att jag var tok stressad för jag ville inte att dessa valpar och hundar skulle dö, jag ville rädda så fort som möjligt.
Men hundarna var mer än obrydda, som att dom låg i solen och hade obegränsat med mat och vatten.
Det var som att jag väckte dom från snö ideet och dom var redo för bus.
Jag agerade som en ambulans personal i kris situation.

Kul med drömmar.









One Love

Idag har jag sprungit 4 kilometer och efter det passet så har jag bara kört på.
Skrapat, slipat, tapetserat och städat.
Jag är trött men jag försöker vända skiten med att göra saker typ hela tiden.
Har även rensat förrådet med grejjer som jag ska ge bort till bya loppisen ihelgen.
Kanske kan kalla denna dags-aktivitet som vårstädning.
Jo.












One Love

Min nya favvo.



One Love

One Love

Jag Iphånen och Ebba var ute på en kvälls promenad.
När vi väl gick förbi älven så fotade vi lite av badstranden och allt runt omkring den.
Så här ser det ut där jag bor...




























Jo det finns allt i min by
Och ja, jag höll på att tappa iphånen i älven..



Hittade en intressant rabatt på vägen hem











One Love

Det växer så det knakar i fogarna.
Har fått byta bo åt dom så nu kan dom bli ännu större och banan är lagt för storhet.





One Love

Idag började jag skrapa kåken.
Det fina med detta är att jag behöver bara skrapa framsidan då den är sämst omhändertagen.
Resten av sidorna är bara färg-fattiga.
Har skrapat 1/4 del av framsidan nu och måste säga att det var inte så jobbigt.
Skönt när det är så dåligt underlag att det bara faller bort.
Annars är det ganska kallt här ute och lite tråkigt.







One Love

Jag är trött men jag målar.



One Love

One Love

Åkte till Umeå för 3 dagar sen.