vintervisan

Nu står intervall träning på schemat och totalt rör det sig om 3 kilometer fast i etapper och lite brassigare tempo.
Detta gillar jag enormt mycket mer än att slö springa en längre sträcka.
Mina ben gnäller lite men bara lite så det får gå några gånger i veckan iallafall.
Det blir mycket uppför och nerför och det bränner överallt.
Underbart.


Fastnade mellan 2 träd innan jag skulle hemmåt.
Gäller att ta vara på att tränings redskap man kan hitta ute i skogen..


















One Love